よしながの記事一覧

  1. すぐにイライラしてしまう人

    ちょっとした事にイライラしてしまうとそれだけストレスを受ける数も増える。そしてそれが積み重なることによってあなたの心も疲弊していく。さらにイライラが加速する悪循環。イライラはあなたの内側からこなくて良いのにやって来る、怒りに近くて不安に近いネガティブな感情。何故イライラするのかその原因。

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  2. 気弱な性格をどう変える?

    気弱な性格。この性格を考える時、様々な切り口があり原因も人それぞれ。気弱といっても、対人、もしくは対物事とケースは様々。ただ、恐らく気弱なことに悩む多くの方に当てはまるであろう考え方の改善についてお話します。

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  3. 恋人がいる人を好きになっちゃった時

    こんにちは。よしながです。今回は完全に僕自身の考え方でお話します。恋人がいる人を好きになってしまうとかなりもどかしい気持ちになりますよね。例えば同じ職場の人を好きなった時、その彼(彼女)には恋人がいる。

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  4. 身近にいるイヤなヤツ

    職場・学校・長く付き合う友人・ご近所。ここにいる自分と反りの合わない人、苦手な人に悩まされている方へ。今回はその対処法というか、それに対する1つの考え方について。結論さっそく結論。

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  5. 「未来」に対する悩み

    前回まで1.「過去」に起こった出来事に対する悩み2.まさに「今現在」直面している悩みと話してきました。そして今回は、3.「未来」に対する悩み。ここでお話する未来に対する悩みは、将来への「漠然とした不安」ついて。

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  6. 「今現在」直面している悩み

    1.「過去」に起こった出来事に対する悩み。2.「今現在」直面している悩み。3.「未来」に対する悩み。この3つの内今回は2.まさに「今現在」直面している悩み。について。

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  7. 「過去の出来事」に対する悩み

    悩みには大きく分けて「3つ」に分類できる。1.「過去」に起こった出来事に対する悩み。2.まさに「今現在」直面している悩み。3.「未来」に対する悩み。あなたが抱える悩みはどれに当てはまるだろう。

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  8. よしながです。

    当サイトを運営するよしながです。「悩み」をテーマに、様々な情報を発信していきます。悩んでいるあなたの背中を押す何かを伝えることができれば嬉しいく思います。

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